3- Faça as AS SUAS refeições na mesa, preferencialmente nenhumas assistir à televisãeste ou mexer no computador. Quando nos concentramos no alimento de que estamos consumindo passamos a mastigar melhor e a comer utilizando mais calma, facilitando a digestãeste.As avaliações feitas por esses profissionais sãeste importantes para de que voc… Read More


Obrigada, Gil, pelos elogios ao blog e espero contribuir bastante utilizando o teu retorno ao vegetarianismo; como vc deve ter lido, o outro blog, Confeciona Natureba, possui muitas receitas para incrementar a alimentaçãeste veg e saudável. Um abraço!Tal gordura armazenada Vive nos lugares Muito mais indesejados do corpo, como abdome, culote, c… Read More


Amei seu blog.Você nãeste sabe o quanto Facilita aquelas vizinhos que possui dificuldade de fazer regime. Vou começar a fazer e tenho uma duvida, posso comer até quantos ovos por POR DIA?Eu não comia muitas frutas enquanto perdia peso, quando tiver perdido este peso que quer, poderá come-las. Constate esse post Acerca low carb e as frutas..Es… Read More